Rééducation Périnéale

physiotherapie saint-jerome

La rééducation périnéale est principalement conseillée aux femmes ayant des pertes urinaires, mais elle sert aussi à d’autres troubles féminins.

 

Premièrement, nous parlerons des principaux types d’incontinence.

  • l’incontinence à l’effort (IE): cela consiste en un écoulement d’urine jumelé à la toux, l’éternuement, l’effort ou encore, l’exercice physique. Environ 50% des femmes vivent ce type d’incontinence.
  • l’incontinence par impériosité (II) : Cela consiste en un écoulement d’urine lié à un besoin soudain et incontrôlable d’aller se vider la vessie. Ce sentiment de besoin urgent entraîne cet incontinence. Ce dernier est un des principales symptômes de la vessie hyperactive.
  • l’incontinence par regorgement (IR) : Il se représente par l’écoulement constant d’une vessie pleine, et sous-entend que la personne atteinte est incapable d’uriner de manière normale.
  • l’incontinence mixte (IM) : est représenté par une combinaison d’incontinence à l’effort et par impériosité.

Pourquoi aller en rééducation périnéale?

Vivez-vous…

  • des pertes urinaires en toussant ou en sautant?
  • des envies urgentes d’aller à la selle ou d’uriner?
  • des douleurs ou des difficultés qui nuisent à vos relations sexuelles?
  • de la douleur dans la région du bassin ou du périnée?
  • de la difficulté à évacuer vos selles?

Comment la rééducation périnéale peut vous aider?

La rééducation périnéale et pelvienne a pour objectif de normaliser la fonction des muscles du plancher pelvien afin d’optimiser le fonctionnement du système urinaire, du rééducation périnéalesystème de soutien des viscères et de la région pelvi-périnéale.

Plusieurs interventions sont possible en traitement de physiothérapie. Pour une explication plus exhaustive, voir l’article en rééducation périnéale.

LES PROBLÈMES LIÉS À LA VESSIE

  • Perdre de l’urine (quelques gouttes ou en grande quantité).
  • Uriner fréquemment de petites quantités d’urine.
  • Uriner avec difficulté.
  • Se précipiter aux toilettes pour éviter les pertes.

    LES PROBLÈMES LIÉS À LA VULVE ET AU VAGIN

  • Ressentir de la douleur lors des relations sexuelles.
  • Ressentir de la douleur à la vulve, au clitoris et au vestibule.
  • Éprouver de la difficulté ou une impossibilité de pénétration.
  • Tous ces problèmes révèlent une dysfonction du plancher pelvien et peuvent être traités en rééducation périnéale et pelvienne.

Reprenez le pouvoir sur votre corps!