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Entorse de la Cheville : Je veux courir à nouveau!

«Je suis une joueuse de soccer qui fait partie de l’équipe régionale des Laurentides. La semaine dernière, lors d’une pratique avec mon équipe, j’ai été distraite par une coéquipière et j’ai quitté la partie des yeux pendant quelques secondes. Grave erreur puisque je n’ai pas remarqué que l’une des joueuses était au sol et j’ai… Continuer la lecture >

L’enflure qui dure

  Premièrement, qu’est-ce que l’enflure? L’enflure est un des 4 signes inflammatoires du corps (Chaleur, rougeur, douleur et enflure). Pour résumé, c’est la présence de liquide en dehors des vaisseaux; les vaisseaux sanguins et les capillaires qui se dilatent et se distendent alors que l’organisme essaie d’envoyer plus de sang à l’endroit blessé. Avec ce… Continuer la lecture >

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