Un massage, c’est un luxe?

Avec la pratique, je réalise que la massothérapie, pour certains, est encore considérée comme un luxe! Toutefois, ils se trompent. La massothérapie est devenue un besoin dans notre quotidien et vous me demanderez pourquoi? Parce que notre rythme de vie effrénée et stressante, nous demande un moment de répit et repos. Le corps a besoin… Continuer la lecture >

J’ai besoin d’un massage et vous?

Cela fait déjà quelques années que je travaille en massothérapie et plusieurs questions reviennent souvent lorsque je parle avec mes clients et une en particulier: La massothérapie, c’est pour qui? On me demande souvent si je peux masser des enfants, si je peux masser des personnes avec des maladies ou conditions x, si je peux… Continuer la lecture >

Maman 1 – Culpabilité 0

LA CULPABILITÉ EST UNE SOURCE DE STRESS DONT VOUS POUVEZ VOUS PASSER SI VOUS PRENEZ LE TEMPS D’Y PENSER UN PEU! FAISONS LE POINT SUR CETTE ÉMOTION QUI GRUGE BIEN DES MAMANS.  Voilà, ça recommence, je culpabilise encore! Je culpabilise parce que j’ai osé prendre un peu de temps pour moi, parce que j’ai peur… Continuer la lecture >

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