Archive non classé | Physio-Masso MP

Drainage Lymphatique

Le drainage lymphatique Qu’est-ce que le drainage lymphatique? Le drainage lymphatique est une méthode de massage qui consiste en de doux mouve... continuer la lecture >

Quelles douleurs peuvent être soulagées par la massothérapie?

Quelles douleurs peuvent être soulagées par la massothérapie? On se questionne souvent de l’Effet de la massothérapie sur les douleurs de vo... continuer la lecture >

Yin Yoga : 5 étapes pour réussir sa première pratique

Yin Yoga en 5 étapes! Le Yin Yoga est la discipline du Yoga souvent associée à la pratique de l’acceptation. Basé sur le Yin et le Yang bien... continuer la lecture >

Prévention : Troubles musculo-squelettique

Prévenir les troubles musculo-squelettique est une priorité! Atteindre son sommet au boulot comme dans ses activités est important pour plusieurs. ... continuer la lecture >

Accident de travail : Chute au travail

Accident de travail: Chute au travail Les chutes de hauteur peuvent survenir dans plusieurs milieux de travail. Celles de plus de 3 mètres entraî... continuer la lecture >

Accident de travail : Entorse Lombaire

Accident de travail : l’entorse lombaire! On considère que les maux de dos touchent tout le monde, donc on constate que l’entorse lombair... continuer la lecture >

S’étirer pour mieux aller!

Le mythe des étirements musculaires Depuis plusieurs années, nous parlons de la grande controverse sur les étirements vis-à-vis de la pratique spo... continuer la lecture >

Un athlète bien préparé!

Prévention, santé et performance En matière de soins de santé de toutes sortes, la plupart d’entre nous sommes réactifs. Par exemple, nous pens... continuer la lecture >

Tendinopathie patellaire

Je suis un joueur de volley-ball, je joue 3x par semaine. Cela fait plusieurs mois que je ressens des douleurs à mon genou et elle ne cesse d’a... continuer la lecture >